3月 18日, 2018年

慣れ親しんだ習慣を変えたり、 思い込みや固定観念、 偏見を修正するには意志力が必要です。 別の角度から物事を見つめることは、 面倒であったり、 ストレスもかかり先送りしがちな作業です。 自分の行動パターンや思考パターンを 振り返ることから、 変化は少しずつ始まるものですが、 目をそらして走り続けてしまい、 なかなか経験を多面的に振り返る時間が...