9月 03日, 2017年

体調がよくないのに飲み続けるお酒。 なんとなく読む新聞。 楽しくないのに抜けられないグループ。 意味もなく見つづける動画サイト。 やりつづけてしまうゲーム。 目的・目標がなければ、 悪いループから抜けられません。 目的・目標を大事に守らなければ、 悪いものに染まってしまいます。 あなたがやめたくても やめられないことは何ですか？...

8月 12日, 2016年

なぜやるのか？ 失敗したらどうしよう。 笑われたらどうしよう。 バカにされたらどうしよう。 今からやることを単に嫌なこと、 つらいことだと考えていると、 思考がフリーズして やっつけ仕事になってしまうかもしれません。 やりたいことをするために 乗り越えていかないと いけないものだと考えると、 腹がすわって頭が働きはじめます。...